Кантё [Канчо] - мастер, наставник всей организации (Мацуи Шокэи) Сосай - шеф, директор всей организации (Мацуи Шокэи) Сихан [Шихан] - мастер (с 5-го дана) Сэнсэй - мастер (3-й и 4-й дан, в исключительных случаях также 1-й и 2-й дан) Сэмпай - старший Кохай - младший Додзё [Доджо] - зал для занятий ("место, где ищут путь") Рэнраку - комбинация Ката - форма, комплекс Кумитэ - спарринг Самбон кумитэ - условный учебный спарринг на 3 шага Якусоку имппон кумитэ - условный учебный спарринг на 1 шаг Дзию кумитэ [Джуи кумитэ] - свободный спарринг Тамэсивари [Тамэши-вари] - разбивание твердых предметов различными частями тела Ибуки - силовое дыхание Ногарэ - мягкое дыхание Осу [Ос] - традиционная форма приветствия, выражение понимания, согласия и готовности
Дзадзэн -принять позу для сидячей медитации (или Сэйдза - опуститься на колени) Мокусо - закрыть глаза Мокусо ямэ - открыть глаза Рэй - поклон Т(с)индэн ни рэй [Чиндэн ни рэй] - поклон "алтарю", т.е. школе Сэнсэй (сэмпай) ни рэй - поклон учителю Отагай ни рэй - поклон всем Йой - приготовиться Хадзимэ [Хаджимэ] - начать Ямэ - закончить Маваттэ - повернуться Хантай - сменить стойку (правую на левую или наоборот) Наорэ - вернуться в исходное положение Ясумэ - расслабиться
в) переходные: Нэкоаси-дати [Некоаши-дачи] -стойка "кота" Цуруаси-дати [Тсуруаши-дачи] - стойка "цапли" Какэ-дати [Какеши-дачи] - "скрученная" стойка с заступом ноги назад Мороаси-дати [Мороаши-дачи] - ступни параллельно на ширине плеч, одна нога выдвинута на длину ступни вперед
а) толчковые кулаком: Сэйкэн (тюдан[чудан], дзёдан[джодан], гэдан) цуки - прямой удар кулаком (на всех уровнях) Татэ-цуки - удар кулаком повернутым вертикально Агэ-цуки - удар крюком снизу вверх (в подбородок) Сита-цуки [шита-цуки] (уракэн-сита-ути) - удар крюком снизу вперед (в корпус) Ороси-цуки [ороши-цуки] - удар крюком сверху вниз (в корпус), зеркальное отражение сита-цуки Моротэ-цуки - удар двумя руками (в лицо,в корпус) Яма-цуки) - удар двумя руками на разных уровнях (на верхнем и среднем или нижнем) Дзюн-цуки [джун-цуки]) - удар в сторону
б) толчковые производные: Сётэй-ути [шотей-учи]) - удар "пяткой" ладони (на всех уровнях) Ёхон нукитэ - удар "копьем" (в горло, в сплетение) Нихон нукитэ - удар "вилкой" (в глаза) Хиракэн-цуки - удар суставами сжатых наполовину пальцев (в лицо,в корпус) Рютокэн-цуки - удар суставами в положении "голова дракона" (в лицо,в корпус) Тохо-цуки - удар "рукой-крюком" (в горло, под нос)
в) секущие: Сэйкэн аго-ути [сейкен аго-учи]) - верхний прямой удар кулаком Тэтцуи коми ками-ути [тетсуи коми ками-учи] - удар "молотом" сбоку снаружи по голове Тэтцуи ороси ганмэн-ути [тетсуи ороши ганмен-учи] - удар "молотом" сверху по голове Тэтцуи хизо-ути [тетсуи хизо-учи] - удар "молотом" сбоку снаружи по ребрам Тэтцуи ёко-ути [тетсуи йоко-учи] - удар "молотом" наотмаш в сторону (на всех уровнях) Уракэн сёмэн ганмэн-ути [уракен шомен ганмен-учи] - удар перевернутым кулаком вперед в лицо Уракэн саю ганмэн-ути [уракен сайю ганмен-учи] - удар перевернутым кулаком в сторону сверху в лицо Уракэн хизо-ути [уракен хизо-учи] - удар перевернутым кулаком в сторону сбоку по ребрам Уракэн ганмэн ороси-ути [уракен ганмен ороши-учи] - удар перевернутым кулаком сверху по голове Уракэн сита-ути [уракен шита-учи] - то же, что и сита-цуки Сюто сакоцу-ути [шуто сакоцу-учи] - удар ребром ладони сверху по ключице Сюто сакоцу-ути коми [шуто сакоцу-учи коми] - прямой (режущий) удар ребром ладони по ключице Сюто ганмэн-ути [шуто ганмен-учи] - удар ребром ладони сбоку по голове, по шее Сюто хизо-ути [шуто хизо-учи] - удар ребром ладони сбоку снаружи по ребрам Сюто ёко ганмэн-ути [шуто йоко ганмен-учи] - удар ребром ладони наотмаш в сторону по голове, по шее Сюто дзёдан ути-ути [шуто джодан учи-учи] - удар ребром наотмаш вперед по голове, по шее Сэйкэн маваси-ути [сейкен маваши-учи] - удар крюком сбоку (в голову, в корпус) Уракэн маваси-ути [уракен маваши-учи] - круговой удар перевернутым кулаком в голову Хиракэн маваси-ути [хиракен маваши-учи] - круговой удар пладонью в положении "медведья лапа" Накаюби иппонкэн - закругленный удар со сжатым наполовину срежним польцем (в лицо, в корпус) Ояюби иппонкэн - закругленный удар с полусогнутым большим польцем (в лицо, в корпус) Хайто (маваси)-ути [хайто маваши-учи] - круговой удар внутренним ребром ладони (по шее, в корпус) Моротэ хайто-ути [мороте хайто-учи] - двойной круговой удар внутренними ребрами ладоней (до скрестного положения рук в кихоне)(по шее, в голове) Гэдан хайто-ути [гедан хайто-учи] - круговой удар внутренним ребром ладони вперед в пах Хайсю-ути [хайшу-учи] - удар тыльной стороной ладони (в лицо, в корпус) Кокэн-ути [кокен-учи] - удар запястьем (на разных уровнях и по разным траекториям) Кэйко-ути [кейко-учи] - прямой удар "клювом" в глаз
в) локтем: Маэ хидзи атэ [мае хиджи атэ] - вперед сбоку (в голову, в корпус) Агэ хидзи атэ [агэ хиджи атэ] (дзедан) или Хидзи аго-ути - вперед снизу в подборобок Агэ хидзи атэ [агэ хиджи атэ] (тюдан) - вперед снизу в корпус Ороси хидзи атэ [ороши хиджи атэ] - сверху вниз Ёко хидзи атэ [йоко хиджи атэ] - в сторону (с помощью другой руки) Усиро хидзи атэ [уширо хиджи атэ] - назад (с помощью другой руки), в том числе при выполнении "вертушки"
Хидза-гэри [хиза-гири] - удар коленом Кин-гэри [кин-гири] - удар подъемом стопы в пах Маэ-гэри [мае-гири] тюдан или дзёдан (тюсоку, какато) - прямой удар вперед в корпус или голову (подушечкой пальцев стопы или пяткой) Маэ какато-гэри [мае какато-гири] -удар пяткой вперед сверху вниз Маэ тюсоку кэагэ [мае чусоку кеаге] -маховый удар вперед и вверх Тэйсоку маваси сото кеаге [сото маваши] -маховый круговой удар выемкой стопы снаружи внутрь Хайсоку маваси ути кеаге [учи маваши] - маховый круговой удар внешней стороной стопы изнутри Сокуто ёко кеаге [йоко кеаге] - маховый удар в сторону внешним ребром стопы Кансэцу-гэри [канзецу-гири] - удар ребром стопы в коленный сустав Ёко-гэри [йоко-гири] - удар ребром стопы в сторону (в корпус или голову) Гэдан маваси-гэри [гедан маваши-гири] - низкий круговой удар голенью в бедро Маваси-гэри [маваши-гири] тюдан или дзёдан (хайсоку, тюсоку) - круговой удар в корпус или голову (подъемом, подушечками пальцев стопы) Усиро-гэри [уширо-гири] - удар пяткой назад в корпус или голову Агэ какато усиро-гэри [агэ какато уширо-гири] - удар пяткой назад от колена снизу в пах Дзёдан ути хайсоку-гэри [джодан учи хайсоку-гири] - диагональный удар подъемом стопы в голову Ороси сото какато-гэри [ороши сото какато-гири] - удар пяткой сверху вниз после кругового выноса ноги снаружи вверх Ороси ути какато-гэри [ороши учи какато-гири] - удар пяткой сверху вниз после кругового выноса ноги изнутри вверх Усиро маваси-гэри [уширо маваши-гири] -обратный удар с "вертушкой" на всех уровнях
Сэйкэн тюдан ути-укэ [сейкен чудан учи-уке] - блок узнутри наружу предплечьем (кулак сжат) на среднем уровне Сэйкэн тюдан сото-укэ [сейкен чудан сото-уке] - блок снаружи внутрь предплечьем (кулак сжат) на среднем уровне Сэйкэн дзёдан-укэ [сейкен джодан-уке] - верхний блок предплечьем (кулак сжат) Сэйкэн маэ гэдан-барай [сейкен мае гебан-барай] - нижний блок предплечьем вперед (кулак сжат) Моротэ-укэ [мороте-уке] - блок в положении ути-укэ усиленный другой рукой Моротэ тюдан ути-укэ [мороте чудан учи-уке] - двойной разводящий блок предплечьями изнутри на среднем уровне Тюдан ути-укэ/гэдан-барай [чудан учи-уке/гедан-барай] -двойной блок предплечьями на среднем и нижнем уровнях Маваши гэдан-барай [маваши гедан-барай] -нижний блок предплечьем с изначальным круговым (парирующим) выносом руки к голове (в отличие от прямого замаха в базовом блоке Сюто маваси-укэ [шуто маваши-уке] -круговой блок в позиции сюто Сэйкэн дзёдзи-укэ дзёдан и гэдан [сэйкэн джудже-уке] - верхний и нижний скрестный блок предплечьями (кулаки сжаты) Сётэй-укэ [шотей-уке] - блок "пяткой" ладони на всех уровнях Сюто тюдан сото-укэ [шуто чудан сото-уке] - аналогично базовому блоку в позиции сэйкэн, но ребром ладони Сюто тюдан ути-укэ [шуто чудан учи-уке] - то же Сюто дзёдан-укэ [шуто джодан-уке] - то же Сюто маэ гэдан-барай [шуто мае гедан-барай] - то же Сюто дзёдан ути-укэ [шуто джодан учи-уке] - блок ребром ладони от головы Маэ сюто дзюдзи-укэ дзёдан и гэдан [мае шуто джудже-уке] - двойной круговой блок спереди в позиции сюто Тэнсё - покрытие внешним ребром ладони Какэ-укэ дзёдан, тюдан - блок ребром ладони то головы Моротэ какэ-укэ дзёдан тюдан - верхний, средний усиленный блок изнутри с покрытием ребром ладони Тюдан хайто ути-укэ [чудан хайто учи-уке] - блок изнутри раскрытой рукой с покрытием тыльной стороной ладони Кокэн-укэ [кокен-уке] - блок запястьем по разным траекториям на всех уровнях Гэдан сюто моротэ-укэ [гедан шуто мороте-уке] - двойной разводящий блок раскинутыми руками сверху вниз и в стороны Гэдан сётэй моротэ-укэ [гедан шотей мороте-уке] - двойной нижний блок в позиции сётэй (основания ладоней соприкасаются) Хидзи-укэ (тюдан, гэдан) [хиджи-уке] - блок локтем внутрь на среднем и нижнем уровнях, с упором в бедро Дзёдан хидзи-укэ [джодан хиджи-уке] - круговой верхний блок локтем внутрь Осай-укэ -накладка ладонью